Полезный совет

Администратор Zavtraka.net
Очень важно выбрать правильный способ тепловой обработки. Так ставриду, тунец, нерпу лучше всего отварить. А вот минтай, зубатка, треска, макрурус, навага, пикша, палтус лучше подходят для жарки. Сазан, судак, хек, морской окунь хороши в любом виде.