Десерт из тыквы «Осенняя сказка»

/ рецепт добавлен 8 октября 2013 г. в 22:37
Оцените рецепт
Порадовать друзей и родных оригинальным десертом из тыквы, свежих слив и ароматного меда не так сложно. Простой рецепт обязательно понравится молодым хозяйкам. Недорогое блюдо обладает удивительным, изысканным вкусом, содержит колоссальное количество микроэлементов и витаминов. Сладкое лакомство из тыквы диетологи рекомендуют включать в меню детей, а также людей с ослабленным иммунитетом.
Десерт из тыквы «Осенняя сказка»

Ингредиенты

тыква 0.5 штуки
сливы 1 килограммы
сахар
мед

Шаг 1

Тыкву очистить от семян и мякоти, удалить плодоножку. Острым ножом разрезать овощ на дольки шириной не более 2 сантиметров.

Ингредиенты

тыква 0.5 штуки
тыква

Шаг 2

Выложить нарезанную тыкву на широкий противень, посыпать сахаром. При желании в десерт можно добавить немного корицы или ванилина.

Ингредиенты

сахар

Шаг 3

Сливы аккуратно распределить по поверхности тыквы, а затем поставить противень в духовку. Готовить десерт потребуется в течение 20-35 минут при температуре не менее 190 градусов.

Ингредиенты

сливы 1 килограммы
Десерт из тыквы «Осенняя сказка»

Шаг 4

На широкое блюдо выкладывают две-три дольки горячей тыквы, поливают выделившимся соком, украшают печеными сливами. Перед подачей на стол к десерту добавляют ложку густого цветочного меда.

Ингредиенты

мед
Десерт из тыквы

Шаг 5

В качестве дополнения к оригинальному блюду отлично подойдут свежие яблоки, груши или тертый грецкий орех. Печеная тыква хорошо сочетается с горячим фруктовым компотом, прохладными соками, ягодными морсами. Время приготовления десерта не превышает 40-45 минут, а изысканный вкус оправдывает приложенные усилия. Блюдо обладает низкой калорийностью, поэтому будет полезно людям с лишним весом. Его охотно возьмут на вооружение молодые девушки, уделяющие особое внимание своей фигуре.

Категории

Десерты
Оцените рецепт