Средиземноморский салат

/ рецепт добавлен 21 августа 2014 г. в 21:43
Оцените рецепт
Очень рекомендую попробовать Средиземноморский салат: полезные продукты, салатная заправка и легкость в желудке - голод утолен, организм получил всё необходимое и талия не пострадала.
Средиземноморский салат
ингредиенты для Средиземноморского салата

Ингредиенты

соль
перец черный молотый
лук репчатый 0.5 штуки
паприка молотая
масло оливковое
перец болгарский сладкий 1 штуки
лимон 0.5 штуки
помидор 1 штуки
оливки 10 штуки
кукуруза консервированная 0.3 банка
сыр Фета 150 граммы

Шаг 1

Готовим заправку для салата. Соединяем соль, перец черный молотый, молотую паприку. Выдавливаем сок из лимона и добавляем немного оливкового масла. Всё перемешиваем.

Ингредиенты

соль
перец черный молотый
паприка молотая
масло оливковое
лимон 0.5 штуки

Шаг 2

Режем сыр фета, репчатый лук и оливки.

Ингредиенты

лук репчатый 0.5 штуки
оливки 10 штуки
сыр Фета 150 граммы
фета
оливки

Шаг 3

Листья салата порвем руками. Порежем болгарский перчик и помидор. Добавим сладкую кукурузу.

Ингредиенты

перец болгарский сладкий 1 штуки
кукуруза консервированная 0.3 банка
листья салата 1 пучки

Шаг 4

Всё перемешиваем, заливаем салатной заправкой, перемешиваем и с аппетитом кушаем.

Оцените рецепт